サプリメントの分類を知って健康管理に役立てよう

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サプリメントの分類

レディ

基本となるベース・サプリメント

ベース・サプリメントとは人間に必要になる5大栄養素であるタンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなどを補うためのサプリメントになっています。ベース・サプリメントは栄養補助としてうってつけです。

健康管理がメインのヘルス・サプリメント

健康管理として体の調子を整える効果を持っているヘルス・サプリメントにはローヤルゼリーやプロプリスなどの滋養強壮効果を持つサプリメントが複数あります。体調を崩しやすい方に向いています。

選べるオプショナル・サプリメント

民間医療でも使用されている食材や素材を用いているオプショナル・サプリメントはサプリメントによって特化している効果が変わっています。自分の目的に合わせて摂取することで効果を発揮します。

サプリメントで健康管理をしている方の口コミ

購入してからは欠かさず飲んでます

骨を丈夫に成分が含まれているサプリメントを購入してからは毎日欠かさず飲んでいます。歳も歳なので簡単に出来る健康管理としてはサプリメントが一番便利だと感じています。

味が付いていて飲みやすいです

野菜嫌いな自分には味付きの粉末タイプのサプリメントが一番合っています。野菜独特の臭みや味もないので、これなら続けていけると思っています。近々もう一箱購入する予定です。

使ってからは体が軽く感じます

滋養強壮の効果があるサプリメントを半信半疑で購入したのですが、飲んだ次の日から体が軽く感じて疲れが取れた気がします。元々虚弱体質では合ったのですがこのサプリメントを使ってからは疲れにくくなっているような気がします。

美容と健康が目的で購入しました

美容と健康を両立できたらなーと思いヒアルロン酸が配合されているサプリメントを使用しています。まだ使い始めたばかりで効果は実感できていませんが、値段も手頃なので続けてみたいです。

便秘に悩んでいました

便秘で悩んでいたのですが、食物繊維が豊富なサプリメントを一週間使っているとお通じも良くなり見事に便秘解消できました。念のためまだ使っていますが、しばらく使い続けてみようかと思います。

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